http://ilovelibrary.com/book_cover

"สภาพบ้านเมืองที่ดูเหมือนจะเริ่มนิ่ง แต่สามารถผันผวนได้อีกเสมอ เศรษฐกิจปรวนแปร ราคาข้าวของแพงขึ้น วิกฤตจากพิบัติทางธรรมชาติรุนแรงจนน่าวิตก ฯลฯ แล้วเราจะผ่านพ้นสิ่งเหล่านี้ไปราบรื่นได้อย่างไร ทีมโหราจารย์จาก ""ศาสตร์แห่งโหร"" มีคำแนะนำน่าสนใจให้กับคุณผู้อ่านเช่นเดิม โสรัจจะ นวลอยู่, พัฒนา พัฒนศิริ, กรหริศ บัวสรวง ให้การพยากรณ์ถึงดวงการเมือง ที่ยังคงความร้อนแรง เป็นที่น่าจับตามองตลอดปี 2555 มีโอกาสเกิดการเปลี่ยนแปลงใหญ่หลายกรณี อาทิ การเปลี่ยนรัฐบาล พรรคการเมืองเก่าแก่ถูกยุบ เป็นต้น ปีนี้ได้ ""ฟองสนาน จามรจันทร์"" ผู้นิยามตนว่าเป็น ""โหรสมัครเล่น"" มาร่วมพยากรณ์ชะตาบ้านเมืองได้อย่างน่าสนใจกับ

คู่มือการเลือกทำเลที่ตั้งและการจัดแต่งร้านค้า เพื่อความเจริญรุ่งเรื่อง ครอบคลุมไปถึง การปรับปรุงฮวงจจุ้ย ร้านค้าที่มีอยู่แล้ว ให้ซื้อง่าย ขายคล่องขึ้นอีกด้วย โดยไปสรุปประเด็นสำคัญออกมา ในรูปของบัญญัติ ๑๐ ประการ ที่ให้รายละเอียด ตามลำดับขั้นตอน

"หากคิดว่าการออกกำลังกายเป็นเป็นเรื่องที่ยุ่งยาก หรือต้องรอให้มีเวลาก่อน หนังสือเล่มนี้จะชวนให้คุณหันกลับมาคิดว่า ""ออกกำลังกายคือเรื่องง่ายๆ"" และสามารถทำได้เลยที่บ้าน!!

"ประสบการณ์ตรงของคนสามคนที่ตกเป็นทาส...ยานอนหลับ เหล้า บุหรี่ ผงชูรส พวกเขาค้นพบวิธีหลุดพ้นจากสารเสพติดเหล่านี้ เพื่อพบกับอิสระจากการถูกครอบงำโดยอารมณ์ความคิดของตน เริ่มจากปรับความคิดใหม่และมีใจที่ตั้งมั่น จากนั้นหันกลับมาหาวิถีทางธรรมชาติ พืชผักสมุนไพรไทย เพื่อกระตุ้นและสร้างภูมิต้านทานให้แข็งแรง สามารถป้องกันตนเองและขับพิษต่างๆ ออกไปได้หมด และสิ่งที่ต้องปฏิบัติควบคู่ไปกับการทานสมุนไพรคือการออกกำลังกาย ที่จะทำให้ร่างกายสดชื่นแข็งแรง เมื่อกายดี ใจจึงอิ่ม ทางรอดจากความเป็นทาส ยานอนหลับ เหล้า บุหรี่ ผงชูรส ถ่ายทอดเรื่องราวผ่านภาษาที่เป็นเอกลักษณ์ของ ""ศิเรมอร อุณหธูป"" เริ่มจากใจที่สิงสู่ จนก

เครื่องเทศสมุนไพรผสมกลมกลืนกลมกล่อมอยู่ในสิ่งใดจานชามใดหม้อใด นอกจากหอมชวนกินแล้วยังมากคุณค่า นึกไม่ถึงทีเดียว ทางเลือกในการกินการอยู่เล่มนี้ คือ อีกประตูหนึ่งที่เปิดกว้างเพื่อเข้าไปค้นหาทุกคุณค่าดั่งเดิมที่มีอยู่ในธรรมชาติมานาน นานอาจเท่ากับช่วงกาลเวลาดั้งเดิมของมัน

"การเดินทางกลับมาสู่เส้นทางสายธรรมชาติ ทำให้ชีวิตใหม่ของฉันได้เริ่มต้นขึ้น ในคราบเก่าทรุดโทรมสาหัส ค่อยๆผลิใหม่ เหมือนไม้รอดชีวิต แตกผลิงอกงาม หรือฟื้นตัวแข็งแรงในที่สุด...

ตลอดทั้งสี่ปีเต็มๆนั้น เรียกได้ว่าแบกรับอย่างสาหัสหนักหนาทีเดียว กำลังจะติดต่อซื้อถังออกซิเจนติดบ้านติดรถไว้ ก็เริ่มมองเห็นชีวิตค่อยๆ แย้มสว่างขึ้น--สว่างขึ้น แม้ยังไม่ทราบว่ามันคืออะไรแน่ตอนนั้น แต่ก็ใช้ความเพียรหรือตัวมานะทุกกระดิกสู้รบไปจนเริ่มชนะ พอเริ่มชนะ ตัวขี้แพ้ก็เริ่มล้มลงทีละเรื่องทีละอย่าง แต่ก็ยังไม่ประมาทว่าจะชนะเด็ดขาดรู้แต่ว่าเวลานี้ ตราบใดที่มีความเพียร ดิฉันก็ชนะกับแข็งแรงกว่าเดิม แข็งแรงกว่าก่อนที่จะเป็นโลกภูมิแพ้ควันพิษอย่างทรมานเช่นนี้ด้วยซ้ำ แจ่มใส มีชีวิตชีวา และมองโลกดีสวยเรื่อยมาเสียด้วยสิคะ

รวบรวมสาระสำคัญเกี่ยวกับวิธีการกดูแลตัวเองสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน การเฝ้าระวังป้องกันก่อนเป็นเบาหวานและกำจัดปัจจัยเสี่ยงต่างๆ พร้อมแนะนำสูตรอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวานแยกตามอาการของโรค โดยนักกำหนดอาหารวิชาชีพ นอกจากนี้ท้ายเล่มยังกล่าวถึงสารอาหารที่จำเป็นซึ่งหาได้จากแหล่งอาหารตามธรรมชาติโดยไม่ต้องพึ่งอาหารเสริมราคาแพง รวมถึงปริมาณที่เหมาะสมทั้งสำหรับผู้ป่วยเบาหวานและบุคคลทั่วไป ทั้งนี้ก็เพื่อให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลอันเป็นประโยชน์สูงสุดในการดูแลตัวเองและบุคคลอันเป็นที่รัก เพราะการรักษาผู้ป่วยโรคเบาหวานนั้นยังไม่สามารถรักษาให้หายขาดด้วยยา นอกจากตัวผู้ป่วยเองต้องมีความตั้งใจจริงในการปฏิบัติตามคำแนะนำ

"เสริมภูมิต้านทานเสียตั้งแต่วันนี้ หยุด...ปัญหาสุขภาพจากการกินผิดๆ หยุด...ความเข้าใจผิดในเรื่องอาหารมีปัญหา หยุด...ความไม่รู้จากอันตรายแอบแฝง และรู้เท่าทัน...วิทยาศาสตร์เทียม"