ถ้าเราต้องเหงา เพราะชีวิตขาดใครสักคน ลองใช้โอกาสนี้ถามหัวใจตัวเองว่าชีวิตเรายังต้องการอะไรอีกบ้าง ใช้โอกาสนี้เริ่ม ลงมือทำในสิ่งที่เราฝันไว้ แล้วจะเห็นว่าความเหงาไม่อยากอยู่ใกล้เรานานนักหรอก...ถ้าเราไม่ให้มันอยู่ (จากบทความ...อยู่กับเหงาอย่างเข้าใจ)
"ทุกคนมีอดีตข้ามภพข้ามชาติมาเกิดนับครั้งไม่ถ้วน เพื่อมารับผลของกรรมเก่า และเพื่อมาสร้างกรรมใหม่ที่จะกำหนดชีวิตในภายภาคหน้าต่อไป คนเราทำกรรมแตกต่างกันมา กุศลกรรมบ้าง อกุศลกรรมบ้าง ทั้งกรรมหนักและกรรมเบา ย่อมส่งผลช้าเร็วแตกต่างกัน กรรมที่เบากว่าย่อมส่งผลทีหลัง แต่ไม่ว่าจะกรรมอะไร ก็ย่อมส่งผลทั้งสิ้น อาจเป็นชาตินี้ ชาติหน้า ชาติต่อๆ ไป เพราะกรรมไม่ใช่สิ่งที่ลบเลือนได้ด้วยกาลเวลา ชีวิตจึงมีความสุขความทุกข์แตกต่างกันไป อำนาจของกรรมเป็นแบบนี้ คนที่ตระหนักรู้จึงเร่งหมั่นทำกรรมดี เพื่อลดทอนกรรมไม่ดีในชาติปางก่อนที่ไม่อาจรู้ได้ และเพื่อสร้างเสบียงกรรมดีไว้ใช้ในชีวิตหน้า การตัดกรรมอย่างที่คนในปัจจุบั
"ที่ฉันอยู่ไหว ก็แค่อยากหายใจไปพร้อมกันกับเธอ...ก็แค่นั้น ที่ฉันรักเธออยู่ได้ทุกวี่วัน ก็เพราะรักของฉันนั้น...ให้ความสำคัญเฉพาะเธอ คนที่ทำให้โลกของฉันน่าอยู่ เธอก็น่าจะรู้เพราะฉันบอกเธอเสมอ ฉันอบอุ่นกับความรักความจริงใจที่เจอ โดยที่รู้ดีว่าจะหายใจไปเพื่อเธอ...คนที่เกิดมาเพื่อเจอและรักกัน "
"หากการจับมือกันมีความหมายเพียงแค่หน้าที่ ก็ปล่อยมือฉันเสียเถอะคนดี...อย่าได้ทนฝืน หากคำรักที่เคยบอกไว้...วันนี้อยากได้ก็จะให้คืน เมื่อหัวใจเธอรักคนอื่น...ก็ไม่ขอรื้อฟื้นเรื่องวันวาน . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ฉันพยายามเต็มที่แล้ว...แต่เหมือนเดินมาเจอทางตัน ทุกสิ่งที่ทำเพื่อเธอนั้น...เหมือนแค่สายลมที่พัดผ่าน คำตอบที่ได้คืน...คือฉันเป็นเพียงคนรักที่เธอไม่ต้องการ และต้องรับบทคนทรมาน...เพราะรักเธอ"
"พรุ่งนี้ฉันจะมีรักใหม่ ฉันจะเก็บหัวใจไว้เพื่อรักใหม่ของฉัน ฉันจะลืมรักเก่าที่ทนปวดร้าวมานาน ฉันจะลืมวันวานที่มีเธออยู่ในนั้นเรื่อยมา . . . . . . . . . . . . . . . . . . . เพราะฉันจะมีรักใหม่ ฉันจึงจะเก็บหัวใจไว้ให้คนใหม่ที่มีค่า คนเก่ารักเก่าไม่ได้ต่างจากเงาไร้ราคา พรุ่งนี้เมื่อฉันลืมตา ...ก็จะลืมไปแล้วว่า...เคยรักเธอ "
"“มีเด็กวัยรุ่นมากมายพาตัวเองเข้าไปนั่งรอกันหน้าสลอนอยู่ในคลินิกลดความอ้วน ให้หมอจัดยาลดความอ้วนมาให้ ทั้งๆ ที่ผอมบักโกรกจะแย่ แต่หมอก็ยังอุตส่าห์จัดยาให้กิน ก็ไม่รู้ว่าตัวยาที่กินเข้าไปเนี่ยมันจะไปลดมันสมองที่มีหรือเปล่า...” (จากบทความ “Lady Fat Is Me”) "
"เราอาจจะเจ็บเพราะ ‘ความคิด’ ของตัวเอง มากกว่าเจ็บเพราะ ‘คิดว่า’ คนอื่นคิดกับเราอย่างไร . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . หากเราคิดว่าตัวเองไร้ค่า เราก็จะกลายเป็นคนไร้ค่า แต่หากเราคิดว่าตัวเองมีค่า ก็ไม่มีใครหน้าไหนบนโลกใบนี้ตีตราเราได้ว่าไร้ค่า เราอาจจะแย่กว่า ด้อยกว่า คนบางคนในบางเรื่อง แต่ในท้ายที่สุด... คนทุกคนบนโลกก็ยืนอยู่บนผืนดินเดียวกัน ในระนาบเดียวกัน และในบางเรื่อง เราก็อาจจะดีกว่า เด่นกว่า คนบางคนก็เป็นได้ (จากเรื่อง ‘ไม่มีใครไร้ค่าบนโลกนี้’) "
