Yoga Story โรคร้ายจากไปด้วยโยคะ
สำนักพิมพ์ : Dดี
ราคาปก : 220 บาท
คุณเชื่อไหมว่า ไมเกรน ปวดหัว ปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดเอว นอนไม่หลับ ถ่ายไม่ออก ท้องอืด ภูมิแพ้ ความดัน
หรืออาการที่ร้ายแรงหน่อย อย่างเช่น หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท สามารถใช้ "โยคะ" เพื่อบรรเทาและรักษาได้
สำหรับท่านที่ไม่เคยรู้เรื่องโยคะมาก่อน อาจจะไม่เชื่อว่าการฝึกโยคะ จะช่วยบรรเทาหรือรักษาอาการเหล่านี้และช่วยให้สุขภาพดีขึ้นได้จริง ๆ
"ครูนิน" ผู้เขียนหนังสือ "Yoga Story โรคร้ายจากไปด้วยโยคะ" เล่มนี้ ได้พิสูจน์มาด้วยตัวเองแล้วว่า การฝึกโยคะ